NOVAX

Как выработать привычку

Привычка + поможет поставить цель, отмечать выполнение каждый день и не срываться. Разово — 159 ₽. Без подписок.

Проблема

Начинаешь новую привычку, но через 3–5 дней бросаешь. Нет системы, нет наглядного прогресса, нет мотивации.

Решение

Привычка + фиксирует серии дней, напоминает о выполнении и показывает, как растёт твой прогресс. Видеть цепочку успехов — лучшая мотивация не пропускать.

Почему Привычка +

Готовы решить вопрос?

Привычка + — разовая покупка 159 ₽. Без подписок, рекламы и сбора данных.

Выработать привычку — 159 ₽

Подробнее о Привычка + →

Частые вопросы

Сколько дней нужно, чтобы выработать привычку? +

У разных людей по-разному, но обычно достаточно 21–66 дней регулярного выполнения. Главное — не прерывать серию.

Как не бросить привычку на третий день? +

Начните с малого, используйте напоминания и отмечайте каждый успех. Видеть растущую серию дней мотивирует продолжать.

Привычка + бесплатная? +

Нет, приложение продаётся за разовую покупку 159 ₽ в RuStore. Никаких подписок и рекламы.

Можно ли отслеживать несколько привычек? +

Да. Вы можете добавить любое количество привычек и настроить для каждой свои напоминания.